Creatina (150g) Body Action

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BENEFÍCIOS

⚡ AUMENTO DE FORÇA E POTÊNCIA

Ganhe até 15% mais força para levantar pesos maiores e evoluir nos treinos

💪 HIPERTROFIA ACELERADA

Aumento de volume muscular por hidratação celular e síntese proteica potencializada

🔥 ENERGIA EXPLOSIVA RECARREGADA

Ressíntese imediata de ATP para sprints, levantamentos e movimentos explosivos

🏋️ RECUPERAÇÃO MUSCULAR RÁPIDA

Redução do dano muscular e inflamação pós-treino intenso

⚡ RESISTÊNCIA AUMENTADA

Mais repetições, menos fadiga – treinos mais produtivos

🧠 BENEFÍCIOS COGNITIVOS

Melhora da memória, foco e função cerebral em situações de estresse

🛡️ PUREZA GARANTIDA

Creatina monohidratada com antiumectante dióxido de silício – textura soltinha e qualidade preservada

MODO DE USAR

Adicionar 1 dosador (3g) com 200ml de água gelada ou qualquer outra bebida, também pode usar com pré treino ou whey.

TABELA NUTRICIONAL

 

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 3g (1 dosador)
QUANTIDADE POR PORÇÃO%VD*
Creatina3000mg**
INGREDIENTES: Creatina monohidratada e antiumectante dióxido de silício. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Não contém quantidades significativas de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. *VD com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecidos.
DÚVIDAS FREQUENTES

Por que 3g e não 5g como outras marcas?

Dose flexível! 3g é dose mínima eficaz para manutenção. Quem quer 5g toma 1 dose e meia (4,5g) ou 2 doses (6g). Você escolhe. Mas se quiser usar da melhor forma, é só multiplar seu peso por 0,07.

Dióxido de silício é seguro?

SIM! É anti-humedante natural que impede formação de grumos. Quantidade ínfima, totalmente segura e aprovada por órgãos de saúde.

Quantos dias dura o pote de 150g?

*1 dose/dia (3g) = 50 dias. 1 dose e meia/dia (4,5g) = 33 dias. 2 doses/dia (6g) = 25 dias.*

Preciso fazer fase de carga?

*OPCIONAL. Carga: 20g/dia (6-7 doses) por 5-7 dias satura em 1 semana. Sem carga: 3-5g/dia satura em 3-4 semanas. Resultados finais IGUAIS.*

Melhor horário para tomar?

QUALQUER horário! Consistência diária importa mais que horário. Pós-treino é ótimo, mas café da manhã, almoço ou jantar funcionam.

Pode tomar com outros suplementos?

SIM! Perfeito com: whey (pós-treino), pré-treino (energia extra), cafeína (efeitos complementares), beta-alanina (sinergia).

Creatina engorda?

NÃO. Creatina causa retenção de água DENTRO das células musculares – isso é volume muscular, não gordura.

Faz mal aos rins?

NÃO, em pessoas saudáveis. Centenas de estudos comprovam segurança. Consulte médico se tiver doença renal pré-existente.

Pode causar queda de cabelo?

MITO! Estudos recentes desmentem essa fake news. Creatina não causa queda de cabelo.

Qual a validade após aberto?

Mantenha em local seco e fresco. Com dióxido de silício, dura bem até a data de validade indicada na embalagem.

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