🛡️ AUMENTA A CARNOSINA MUSCULAR

A Beta Alanina combina-se com a histidina para formar carnosina, um tampão intracelular que neutraliza o ácido lático nos músculos

🏃 REDUÇÃO DA FADIGA EM TREINOS INTENSOS

Permite maior resistência e tempo de esforço antes que a fadiga se instale – ideal para séries longas e repetições

💪 MELHORA DA PERFORMANCE FÍSICA

Ação direta na acidificação muscular – mais repetições, mais carga, treinos mais produtivos

🔄 RECUPERAÇÃO MUSCULAR OTIMIZADA

Reduz dores musculares pós-treino, acelerando o retorno aos treinos

⚡ AÇÃO CUMULATIVA COM RESULTADOS PROGRESSIVOS

Os efeitos aumentam com o tempo de uso – quanto mais tempo suplementando, maior o estoque de carnosina

🧬 EFEITO ANTIOXIDANTE E TAMPONAMENTO CELULAR

Protege as células musculares contra danos oxidativos e acidose metabólica

🔬 FÓRMULA PURA – 1,7g POR DOSE

Beta alanina 100% – sem aditivos, sem enchimentos, apenas o princípio ativo

💰 CUSTO-BENEFÍCIO EXCEPCIONAL

*130g de produto puro – 65 doses de 2g – excelente relação custo-benefício*

🔬 CIÊNCIA DA BETA ALANINA:

Mecanismo de Ação:

Diferencial da Carnosina:

• A carnosina é um tampão intracelular que neutraliza o acúmulo de íons de hidrogênio (H+) durante exercícios intensos

• Com mais carnosina, os músculos demoram mais para chegar à fadiga

Adicionar 1,7 gramas (1 dosador) com 200 a 300ml de água ao dia. Pode usar qualquer horário, uma dose de 1,7 gramas ou fracionar ela em várias vezes ao dia.

Por que a beta-alanina causa formigamento na pele (parestesia)?

É uma resposta neural inofensiva à ativação de receptores na pele, especialmente em doses únicas acima de 2g. O formigamento (em geral no rosto, pescoço e mãos) é temporário, durando de 30 a 60 minutos.

Como devo tomar para evitar o formigamento?

A melhor forma é dividir a dose diária. Em vez de tomar 1,7g de uma vez, você pode, por exemplo, tomar 0,8g de manhã e 0,9g à tarde, ou fracionar a dose recomendada em 2 ou 3 tomadas ao longo do dia, mantendo um intervalo mínimo de 3 horas entre elas.

Quanto tempo leva para fazer efeito?

A beta-alanina não tem efeito imediato. Ela funciona por saturação muscular, exigindo uso contínuo. Os resultados na resistência começam a ser perceptíveis após 4 a 6 semanas de suplementação diária com 3-5g.

Qual a diferença entre beta-alanina e creatina?

São suplementos diferentes com mecanismos distintos . A creatina atua na reposição rápida de energia (ATP) para explosão. A beta-alanina atua como tampão contra a acidez, aumentando a resistência. Eles são complementares e muitas vezes combinados para otimizar a performance.

Posso tomar este produto todos os dias?

Sim, para obter o efeito de saturação, o uso deve ser diário, preferencialmente em dias de treino, respeitando a dosagem recomendada de até 1,7g por porção e o máximo de 5g por dia.

Este produto tem contra-indicações?

Suplementos não são medicamentos e não substituem uma dieta equilibrada. Não é recomendado para menores de 18 anos, gestantes e lactantes. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso, especialmente se tiver condições médicas preexistentes.

A beta-alanina é natural?

A beta-alanina é um aminoácido não essencial, produzido naturalmente pelo fígado e encontrado em alimentos como carnes . O suplemento é uma forma concentrada e pura desse aminoácido.

💡 PROTOCOLO DE USO INTELIGENTE:

• Dose: 1,7g (1 dosador) ou conforme orientação do rótulo.

• Horário: Pode ser consumida antes ou após o treino. O mais importante é a consistência diária.

• Preparo: Dissolver 1,7g em 200-300ml de água ou bebida de sua preferência, agitando bem.

🎯 PARA QUEM É PERFEITO:

• PRATICANTES DE ATIVIDADES DE ALTA INTENSIDADE: Musculação, CrossFit, HIIT, sprints e qualquer esporte que exija esforço máximo repetido.

• ATLETAS DE RESISTÊNCIA: Corredores, ciclistas e nadadores que buscam melhorar o desempenho em treinos longos.

• QUEM BUSCA AUMENTAR REPETIÇÕES E SÉRIES: Para melhorar a capacidade de realizar mais repetições com a mesma carga.