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Fornece aminoácidos essenciais para construção muscular acelerada

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Sem adição de carboidratos, açúcares ou gorduras desnecessárias

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Pode ser consumido em qualquer horário do dia, ideal para bater o macro de proteínas

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“O Whey Protein é considerado o suplemento mais essencial para quem busca resultados consistentes em musculação e definição muscular”

MODO DE USAR

Adicionar 2 dosadores com 200ml de água ou bebida de sua preferência. Preferencialmente bem gelada.

TABELA NUTRICIONAL

LEITE – INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 30g (2 dosadores)
QUANTIDADE POR PORÇÃO%VD*
Valor energético115kcal6%
Carboidratos4,8g2%
Açúcares totais3,9g**
Açúcares adicionados0g0%
Proteínas20g40%
Alanina986mg**
Arginina542mg**
Ácido aspártico2134mg**
Cisteína382mg**
Ácido Glutâmico3438mg**
Glicina400mg**
Histidina328mg**
Isoleucina1179mg**
Leucina2071mg**
Lisina1776mg**
Metionina446mg**
Fenilalanina657mg**
Prolina1177mg**
Serina1069mg**
Treonina1436mg**
Triptofano332mg**
Tirosina618mg**
Valina1171mg**
Gorduras totais1,8g3%
Gorduras saturadas1,2g6%
Sódio145mg7%
Fibras alimentares0g0%
INGREDIENTES: Proteína concentrada do soro do leite, cloreto de sódio, emulsificante lecitina de soja, aromatizantes, espessante goma xantana e edulcorante sucralose. NÃO CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE
Não contém quantidades significativas de gorduras trans e fibra alimentar. *VD com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecidos. ***Utilizada na fabricação da proteína do soro do leite com a função de deixar instantânea (fácil diluição).

CAPPUCCINO – INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 40g (2 dosadores)
QUANTIDADE POR PORÇÃO%VD*
Valor energético142kcal6%
Carboidratos11g3%
Açúcares totais8,6g**
Açúcares adicionados0,3g1%
Proteínas20g33%
Alanina937mg**
Arginina508mg**
Ácido aspártico1989mg**
Cisteína268mg**
Ácido Glutâmico3288mg**
Glicina380mg**
Histidina270mg**
Isoleucina1056mg**
Leucina1889mg**
Lisina1617mg**
Metionina353mg**
Fenilalanina585mg**
Prolina1117mg**
Serina1017mg**
Treonina1343mg**
Triptofano249mg**
Tirosina549mg**
Valina1055mg**
Gorduras totais1,8g2%
Gorduras saturadas1,2g4%
Sódio139mg7%
Fibras alimentares0,7gmg2%
INGREDIENTES: Proteína concentrada do soro do leite, café solúvel em pó, cacau em pó, canela em pó, emulsificante lecitina de soja, aromatizantes, espessante goma xantana e edulcorante sucralose. NÃO CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE
Não contém quantidades significativas de gorduras trans e fibra alimentar. *VD com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecidos. ***Utilizada na fabricação da proteína do soro do leite com a função de deixar instantânea (fácil diluição).

CARAMELO SALGADO – INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 40g (2 dosadores)
QUANTIDADE POR PORÇÃO%VD*
Valor energético142kcal6%
Carboidratos11g3%
Açúcares totais8,0g**
Açúcares adicionados0,20%
Proteínas20g33%
Alanina964mg**
Arginina524mg**
Ácido aspártico2052mg**
Cisteína290mg**
Ácido Glutâmico3380mg**
Glicina391mg**
Histidina284mg**
Isoleucina1096mg**
Leucina1956mg**
Lisina1675mg**
Metionina373mg**
Fenilalanina608mg**
Prolina1149mg**
Serina1047mg**
Treonina1385mg**
Triptofano266mg**
Tirosina571mg**
Valina1094mg**
Gorduras totais2,0g3%
Gorduras saturadas1,3g5%
Sódio247mg12%
Fibras alimentares0g0%
INGREDIENTES: Proteína concentrada do soro do leite, biscoito triturado sabor caramelo salgado, cloreto de sódio, emulsificante lecitina de soja, aromatizantes, corante caramelo IV, espessante goma xantana e edulcorante sucralose. NÃO CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE
Não contém quantidades significativas de gorduras trans e fibra alimentar. *VD com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecidos. ***Utilizada na fabricação da proteína do soro do leite com a função de deixar instantânea (fácil diluição).

CHOCOLATE – INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 30g (2 dosadores)
QUANTIDADE POR PORÇÃO%VD*
Valor energético122kcal6%
Carboidratos4,5g2%
Açúcares totais4,5g**
Açúcares adicionados00
Proteínas21g42%
Alanina1057mg**
Arginina630mg**
Ácido aspártico2307mg**
Cisteína533mg**
Ácido Glutâmico3778mg**
Glicina448mg**
Histidina380mg**
Isoleucina1319mg**
Leucina2200mg**
Lisina1920mg**
Metionina502mg**
Fenilalanina695mg**
Prolina1338mg**
Serina1217mg**
Treonina1538mg**
Triptofano356mg**
Tirosina636mg**
Valina1270mg**
Gorduras totais2,2g3%
Gorduras saturadas1,4g7%
Sódio218mg11%
Cálcio135mg14%
INGREDIENTES: Proteína concentrada do soro do leite, cacau em pó, aromatizantes, emulsificante ***lecitina de soja, edulcorante sucralose e espessante goma xantana. NÃO CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE
Não contém quantidades significativas de gorduras trans e fibra alimentar. *VD com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecidos. ***Utilizada na fabricação da proteína do soro do leite com a função de deixar instantânea (fácil diluição).

MORANGO – INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 30g (2 dosadores)
QUANTIDADE POR PORÇÃO%VD*
Valor energético123kcal6%
Carboidratos5,0g2%
Açúcares totais3,6g**
Açúcares adicionados00
Proteínas21g42%
Alanina1074mg**
Arginina640mg**
Ácido aspártico2343mg**
Cisteína540mg**
Ácido Glutâmico3835mg**
Glicina456mg**
Histidina387mg**
Isoleucina1338mg**
Leucina2234mg**
Lisina1949mg**
Metionina509mg**
Fenilalanina706mg**
Prolina1358mg**
Serina1236mg**
Treonina1558mg**
Triptofano361mg**
Tirosina645mg**
Valina1291mg**
Gorduras totais2,1g3%
Gorduras saturadas1,3g7%
Sódio219mg11%
Cálcio144mg15%
INGREDIENTES: Proteína concentrada do soro do leite, aromatizante, emulsificante ***lecitina de soja, acidulante ácido cítrico, espessante goma xantana, edulcorante sucralose e corantes artificiais amaranto e azul brilhante. NÃO CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE
Não contém quantidades significativas de gorduras trans e fibra alimentar. *VD com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecidos. ***Utilizada na fabricação da proteína do soro do leite com a função de deixar instantânea (fácil diluição).

BAUNILHA – INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 30g (2 dosadores)
QUANTIDADE POR PORÇÃO%VD*
Valor energético123kcal6%
Carboidratos5,1g2%
Açúcares totais3,8g**
Açúcares adicionados00
Proteínas21g42%
Alanina1073mg**
Arginina639mg**
Ácido aspártico2341mg**
Cisteína539mg**
Ácido Glutâmico3831mg**
Glicina455mg**
Histidina387mg**
Isoleucina1337mg**
Leucina2232mg**
Lisina1947mg**
Metionina509mg**
Fenilalanina706mg**
Prolina1357mg**
Serina1235mg**
Treonina1555mg**
Triptofano361mg**
Tirosina645mg**
Valina1291mg**
Gorduras totais2,1g3%
Gorduras saturadas1,3g7%
Sódio219mg11%
Cálcio146mg15%
INGREDIENTES: Proteína concentrada do soro do leite, emulsificante ***lecitina de soja, aromatizantes, espessante goma xantana e edulcorante sucralose. NÃO CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE
Não contém quantidades significativas de gorduras trans e fibra alimentar. *VD com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecidos. ***Utilizada na fabricação da proteína do soro do leite com a função de deixar instantânea (fácil diluição).

COOKIES – INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 40g (2 dosadores)
QUANTIDADE POR PORÇÃO%VD*
Valor energético159kcal8%
Carboidratos9,1g3%
Açúcares totais5,5g**
Açúcares adicionados0,61%
Proteínas24g48%
Alanina1268mg**
Arginina755mg**
Ácido aspártico2766mg**
Cisteína637mg**
Ácido Glutâmico4526mg**
Glicina538mg**
Histidina459mg**
Isoleucina1580mg**
Leucina2637mg**
Lisina2300mg**
Metionina601mg**
Fenilalanina834mg**
Prolina1603mg**
Serina1459mg**
Treonina1836mg**
Triptofano427mg**
Tirosina762mg**
Valina1527mg**
Gorduras totais3,0g5%
Gorduras saturadas1,8g9%
Sódio334mg17%
Cálcio171mg17%
INGREDIENTES: Proteína concentrada do soro do leite, cookies sabor chocolate, granulado de chocolate, cacau em pó, sal, aromatizantes, espessante goma xantana e edulcorante sucralose. NÃO CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE
Não contém quantidades significativas de gorduras trans e fibra alimentar. *VD com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecidos. ***Utilizada na fabricação da proteína do soro do leite com a função de deixar instantânea (fácil diluição).

IOGURTE COM MORANGO – INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 40g (2 dosadores)
QUANTIDADE POR PORÇÃO%VD*
Valor energético155kcal8%
Carboidratos9,0g3%
Açúcares totais5,7g**
Açúcares adicionados0,41%
Proteínas24g48%
Alanina1257mg**
Arginina749mg**
Ácido aspártico2743mg**
Cisteína633mg**
Ácido Glutâmico4489mg**
Glicina533mg**
Histidina453mg**
Isoleucina1567mg**
Leucina2615mg**
Lisina2281mg**
Metionina596mg**
Fenilalanina827mg**
Prolina1590mg**
Serina1447mg**
Treonina1824mg**
Triptofano423mg**
Tirosina755mg**
Valina1512mg**
Gorduras totais2,6g4%
Gorduras saturadas1,7g9%
Sódio357mg18%
Cálcio160mg16%
INGREDIENTES: Proteína concentrada do soro do leite, iogurte em pó, suco de morango em pó, cloreto de sódio, aromatizantes, espessante goma xantana, acidulante ácido cítrico, ***emulsificante lecitina de soja, edulcorante sucralose e corantes amaranto e azul brilhante. NÃO CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE
Não contém quantidades significativas de gorduras trans e fibra alimentar. *VD com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecidos. ***Utilizada na fabricação da proteína do soro do leite com a função de deixar instantânea (fácil diluição).

IOGURTE COM COCO – INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 40g (2 dosadores)
QUANTIDADE POR PORÇÃO%VD*
Valor energético153kcal8%
Carboidratos8,3g3%
Açúcares totais5,7g**
Açúcares adicionados0,31%
Proteínas24g48%
Alanina1254mg**
Arginina747mg**
Ácido aspártico2736mg**
Cisteína630mg**
Ácido Glutâmico4476mg**
Glicina532mg**
Histidina453mg**
Isoleucina1562mg**
Leucina2608mg**
Lisina2274mg**
Metionina595mg**
Fenilalanina825mg**
Prolina1585mg**
Serina1443mg**
Treonina1816mg**
Triptofano422mg**
Tirosina753mg**
Valina1510mg**
Gorduras totais2,6g4%
Gorduras saturadas1,6g8%
Sódio212mg18%
Cálcio264mg16%
INGREDIENTES: Proteína concentrada do soro do leite, iogurte em pó, coco ralado, cloreto de sódio, aromatizantes, acidulante ácido cítrico, espessante goma xantana, ***emulsificante lecitina de soja e edulcorante sucralose. NÃO CONTÉM GLÚTEN. CONTÉM LACTOSE
Não contém quantidades significativas de gorduras trans e fibra alimentar. *VD com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecidos. ***Utilizada na fabricação da proteína do soro do leite com a função de deixar instantânea (fácil diluição).
DÚVIDAS FREQUENTES

  • Qual a diferença entre whey concentrado e isolado?

O whey concentrado tem um pouco de lactose e alguma gordura, já o isolado tem outra filtragem que retira quase toda a lactose e gorduras. O concentrado é mais custo x benefício. Lembrando sempre de ver os ingredientes e quanto tem de proteína e carboidratos.

  • Como tomar whey protein corretamente?

Toma 1 dose (30 a 40) gramas com 200 a 250ml de água ou leite após o treino ou em outros momentos do dia para suprir a proteína.

  • Whey protein engorda?

Não. Whey é proteína pura e auxilia no ganho de massa muscular. O engordar depende do consumo de calorias que você consome por dia. Whey de qualidade tem poucas calorias e muita proteína, que é aliado no emagrecimento e no aumento de massa muscular.

  • Posso tomar whey sem treinar?

Sim. Whey é um suplemento para usar no seu dia a dia para o aumento de consumo de proteína sem exagerar nas gorduras e carboidratos. Sem treinar, o whey não vai auxiliar no ganho de massa muscular, porque faltou o estímulo da musculação, mas ele é um aliado para preservar a sua massa muscular e manter a dieta.

  • Qual o melhor horário para tomar?

O horário mais importante é no pós treino. Também é muito usado no café da manhã ou nos lanches entre as refeições.

  • Whey protein prejudica os rins?

Não. Em pessoas saudáveis, o consumo moderado de whey não causa danos renais. Consulte um médico se tiver problemas renais pré-existentes.

  • Quantas vezes posso tomar por dia?

1 a 2 doses por dia são o suficientes para a maioria das pessoas. Dependerá da sua dieta.

  • Preciso de ciclo (dar pausas) no uso?

Não. whey protein é um suplemento alimentar e pode ser usado continuamente, sem necessidade de dar pausas ou ciclos.

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