Melatonina (120 caps) Vitaminlife

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Melatonina da Vitaminlife é um suplemento para auxiliar na melhora do sono.

 

A melatonina é um hormônio produzido naturalmente pelo corpo, principalmente pela glândula pineal no cérebro. Seus benefícios estão relacionados principalmente ao sono e ao ritmo circadiano, mas também possui outros benefícios.

  1. Regulação do sono: A melatonina desempenha um papel fundamental na regulação do ciclo sono-vigília, ajudando a promover o sono e a regular o ritmo circadiano.

  2. Melhoria da qualidade do sono: Suplementos de melatonina podem ajudar a melhorar a qualidade do sono em pessoas que sofrem de insônia ou distúrbios do sono.

  3. Redução do jet lag: Tomar melatonina antes de viajar pode ajudar a reduzir os efeitos do jet lag, ajudando a sincronizar o ritmo circadiano com o novo fuso horário.

  4. Propriedades antioxidantes: A melatonina é um antioxidante potente, o que significa que pode ajudar a proteger as células do corpo contra danos causados pelos radicais livres.

  5. Suporte ao sistema imunológico: Alguns estudos sugerem que a melatonina pode ter efeitos benéficos no sistema imunológico, ajudando a fortalecê-lo e a melhorar a resposta do corpo a infecções.

  6. Benefícios para a saúde cerebral: A melatonina pode ter efeitos neuroprotetores, ajudando a proteger o cérebro contra doenças neurodegenerativas como Alzheimer e Parkinson.

  7. Possíveis benefícios para o coração: Alguns estudos sugerem que a melatonina pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, como pressão alta e aterosclerose.

MODO DE USO: Consumir 1 cápsula (0,3g) 30 minutos antes de deitar.

 

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção de 0,3g (1 cápsula)
QUANTIDADE POR PORÇÃO %VD*
Valor Energético 0Kcal = 0kJ 0%
Melatonina 210mcg **
INGREDIENTES:Amido, gelatina, água purificada, melatonina e dióxido de silício (antiumectante). NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Não contém quantidade significativa de valor energético, carboidratos, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibra alimentar e sódio. *VD de referência com base em uma dieta de 2000Kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. **VD não estabelecidos.