Magnésio Malato (60 caps) Vitaminlife

Magnésio Malato da Vitaminlife é uma forma de suplemento de magnésio que combina o mineral magnésio com ácido málico, uma substância natural encontrada em muitas frutas.

Aqui estão alguns dos potenciais benefícios do magnésio malato:

1. Suporte à saúde muscular: O magnésio é essencial para a função muscular saudável. O ácido málico pode ajudar na produção de energia no interior das células, o que pode beneficiar a função muscular e reduzir a fadiga muscular.

2. Melhoria da energia: Como mencionado, o ácido málico desempenha um papel na produção de energia dentro das células. Tomar magnésio malato pode ajudar a aumentar os níveis de energia e reduzir a fadiga.

3. Alívio da dor muscular: Alguns estudos sugerem que o magnésio malato pode ajudar a reduzir a dor muscular e a sensibilidade, especialmente em pessoas com condições musculares crônicas, como fibromialgia.

4. Saúde óssea: O magnésio é importante para a saúde óssea, ajudando na absorção de cálcio e na formação e manutenção dos ossos. Tomar suplementos de magnésio malato pode ajudar a apoiar a saúde óssea e prevenir a osteoporose.

5. Saúde cardíaca: O magnésio desempenha um papel importante na saúde cardiovascular, ajudando a regular o ritmo cardíaco e a pressão arterial. O magnésio malato pode ajudar a apoiar a saúde do coração e a reduzir o risco de doenças cardiovasculares.

6. Alívio da dor de cabeça: Alguns estudos sugerem que o magnésio pode ser eficaz na prevenção e no tratamento de dores de cabeça, incluindo enxaquecas. O ácido málico também pode ter efeitos benéficos na redução da dor de cabeça.

7. Melhoria da função cognitiva: O magnésio é importante para a função cerebral saudável, e alguns estudos sugerem que pode ajudar a melhorar a função cognitiva e a reduzir o risco de doenças neurodegenerativas, como Alzheimer.

MODO DE USO: Consumir 2 cápsulas (1,24g) ao dia.